Bakkeløp på fredag
Postet av Dag Eivind Kåshagen den 11. Des 2014
Denne uka blir bakkeløpene på fredag, fordi flere av de faste skal delta på samling i Rud-hallen på lørdag.
Vi starter kl 17.00 ferdig oppvarma, og løper samme økta som vi har gjort de siste ukene.
4x160m og 4x 250m Det er bare å "grue" seg.
1 Kommentar
Kommentarer
-
Dag Eivind Kåshagen
Satser på skikkelig trøkk i draga i dag. Ta middagen ETTER økta :-)
12 desember 2014
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Dag Eivind Kåshagen
Karen er klar for Moelven.
20.12.2014
Hvem skal trene i Stangehallen på onsdag?
16.12.2014
Ny hjemmeside.
16.12.2014
Klart for samling på lørdag.
12.12.2014